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印度烤饼还是米饭对糖尿病患者更好?-贵阳新东方烹饪学院

♦42%的建议每日剂量维生素B3(烟酸) ♦12%的建议每日剂量维生素B5 ♦16%的建议每日剂量维生素B6 ♦15%的建议每日剂量维生素B9(叶酸) ♦6%的...
www.gzxdf.com/jkys/136...html 2020-4-2

枇杷的7大功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

维生素b6:dv的7% 叶酸(维生素B9):DV的5% 镁:DV的5% 钾:11%的DV 锰:DV的11% 这些水果在类胡萝卜素抗氧化剂中特别高,它可以防止细胞损伤,并且...
www.gzxdf.com/news/material/131...html 2019-10-22

橡子南瓜的营养价值和烹调方法-贵阳新东方烹饪学院

♦ 叶酸(维生素B9):DV的10% ♦ 铁:DV的11% ♦ 镁:22%的DV ♦ 钾:DV的26% ♦ 锰:DV的25% 虽然橡子南瓜的热量很低,但它含有多种...
www.gzxdf.com/news/material/130...html 2019-9-12

黑眼豆的营养价值和功效-贵阳新东方烹饪学院

维生素B9 356微克 ♦ 维生素b1 0.345mg ♦ 维生素B5 0.703mg ♦ 维生素B60.171毫克 ♦ 胆碱55.1毫克 ♦ 维生素B2 0.094mg ♦...
http://www.gzxdf.com/news/material/12512.html 2019-6-8

四季豆的功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

四季豆富含多种维生素和矿物质,包括: ♦钼。豆类富含钼,钼是一种主要存在于种子、谷物和豆类中的微量元素。 ♦叶酸。叶酸又称叶酸或维生素B9,在怀...
www.gzxdf.com/news/material/134...html 2020-2-1

营养酵母是什么?有什么健康功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

营养酵母是一种常用于素食烹饪的食品。它的名字来源于它含有的蛋白质、维生素、矿物质和抗氧化剂。无论中餐面点或者西点,都要用到营养酵母,是烹饪工作者需要了解的...
m.gzxdf.com/news/material/132...html 2020-3-25

竹芋粉的吃法_有什么功效与作用?-贵阳新东方烹饪学院

竹芋粉富含碳水化合物、维生素B9和矿物质,如钙、钾、镁、钠和磷。还含有微量的锌和铁,以及维生素B1和B6。饱和和不饱和脂肪酸的含量也可以忽略不计。...
www.gzxdf.com/news/material/127...html 2019-7-8

小麦的营养价值和功效作用-贵阳新东方烹饪学院

♦叶酸。叶酸是B族维生素之一,又称叶酸或维生素B9。这在怀孕期间尤为重要。 谷物中一些*有营养的部分——麸皮和胚芽——在白小麦中没有,因为它们...
www.gzxdf.com/news/material/134...html 2020-1-29