为您找到相关结果145个

阿萨伊浆果的5个令人吃惊的健康功效与作用-贵阳新东方烹饪学院

根据委内瑞拉的一项研究,阿萨伊浆果还含有一些其他微量矿物质,包括铬、锌、铁、铜、锰、镁、和磷。 但是,阿萨伊浆果的一些最强大的健康效益来自植物化...
m.gzxdf.com/news/material/128...html 2019-8-1

高筋面粉可以做什么?与一般面包粉有什么区别?-贵阳新东方烹饪学院

据加利福尼亚州环境健康危害评估办公室称,溴酸已被证明可导致大鼠癌症。阅读面粉标签或询问面包师是否使用溴酸,因为这种物质没有被禁止使用。相反,...
m.gzxdf.com/news/xidian/120...html 2019-3-13

可溶性膳食纤维含量最高的20种食物-贵阳新东方烹饪学院

萝卜中最丰富的营养素是,其次是钙和维生素C、K。 它们还可以增加你的纤维摄入量-一杯装5克纤维,其中3.4克是可溶的。 可溶性纤维含量:每半杯(82克)熟萝卜...
m.gzxdf.com/jkys/132...html 2019-11-25

含植物脂肪的食物有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

根据疾病预防控制中心,鳄梨将为你提供必需的维生素和矿物质,如维生素B6、维生素C、维生素E、、镁、叶酸、纤维、植物甾醇和健康脂肪。鳄梨通常是蘸着吃的,但也...
m.gzxdf.com/jkys/121...html 2019-11-21

最有营养的蔬菜汁是什么?-贵阳新东方烹饪学院

绿叶蔬菜 绿叶蔬菜含有许多营养素,包括钙、叶酸、和维生素A和C。好的选择包括菠菜、羽衣甘蓝、甜菜绿和蒲公英嫩叶。大多数蔬菜汁配方都要求将绿叶蔬菜和其他蔬菜...
m.gzxdf.com/jkys/122...html 2019-11-21

芜菁甘蓝的营养价值和11个健康功效-贵阳新东方烹饪学院

芜菁甘蓝是多种的来源,提供了16.7%的日常需求量。 10。刺激酶 芜菁甘蓝是一种矿物质锌的极好来源,它有助于刺激人体内的酶,帮助食物中的抗氧化剂与人体内的...
m.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-12-4

芹菜根怎么吃?有什么营养价值?-贵阳新东方烹饪学院

这种蔬菜的原料是每杯67毫克钙、468毫克和156毫克钠。同样的量含有12.5毫克的维生素C。煮熟后,一杯含有40毫克的钙、268毫克的、95毫克的钠和...
m.gzxdf.com/news/material/124...html 2019-5-14

鸭肫的营养价值和功效_香辣鸭肫的做法-贵阳新东方烹饪学院

鸭肫含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、、磷、钠、硒等矿物质。铁元素含量丰富,补血佳品,女性可适当多食。中医认为,鸭肫性...
m.gzxdf.com/news/material/112...html 2019-12-1

洋姜的健康功效和食用方法-贵阳新东方烹饪学院

是一种对心脏友好的电解质,通过对抗钠的压迫作用来降低血压和心率。 100g新鲜的洋姜含有3.4mg或42.5%的铁,可能是普通食用根和块茎中这种微量元素...
m.gzxdf.com/news/material/132...html 2019-12-3

接骨木果的功效和作用-贵阳新东方烹饪学院

接骨木果的含量也很高,可以通过放松和缓和动脉和血管的紧张状态来保护心脏。也是一种血管扩张剂,可以大大降低你的血压,保持你的心脏安全和健康。 3。加强呼吸健...
m.gzxdf.com/news/material/122...html 2019-11-22