全文搜索
标题搜索
全部时间
1小时内
1天内
1周内
1个月内
默认排序
按时间排序
为您找到相关结果9,390个

顺产新妈妈科学坐月子注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

2、饮食起居要注意 月子期间产妇是需要静养的,饮食要营养且清淡,荤素搭配营养膳食,适当的吃一些水果和蔬菜,而且母婴穿衣要以纯棉和布料为主,具有超好的吸汗功能。 3、下床活动要早 顺产的产妇在生产后子宫和身体各个器官都需要尽快恢复,适当运动有助于身体各项器官的恢复,所以在产后24小时之内就要下床活动,这样有助...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/52568_... 2024-4-23

产后注意7大事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/197... 2024-6-26

中国女性坐月子需要注意什么?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

另外一方面也要注意以时俱进,毕竟时代在发展,有些观念也应该发生变化了,比如说在物质匮乏的年代,提倡女性做月子要多吃肉,而现代人的生活条件好了,如果整个月子光吃肉,而不吃其它的蔬菜水果的话,不仅有可能会引起营养不均衡,更有可能直接引起便秘等问题,因此科学坐月子就需要注意各方面的细节问题,以及产后注意事项。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/43666_... 2024-4-5

孕妇坐月子日常要注意什么_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产妇坐月子是为了更好的恢复身体,在月子期间产妇的体质虚弱,通过饮食调理身体是最佳的方法,所以产妇在饮食方面有很多要注意的地方。产妇在月子期间应少食多餐,避免过饱或节食,吃的食物要适量,过犹不及。那么,产后坐月子具体有哪些饮食注意事项呢?请看小编为您整理的小知识。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/235... 2024-6-26

了解产后的“三忌、跟八注意_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后的你又增添了一份甜蜜的负担,身兼妈妈的新任务后,自然应更小心宝宝和自己的身体健康。下面有“三大忌律,八项注意”,让新手妈妈和宝宝一起愉悦健康成长。 三大“忌”律 一忌常坐“月子” 刚生完宝宝,自然是全家的保护对象。宝宝的姥姥说,月子期间应一直卧床,否则会对身体不好——听?还是不听?
www.jjys168.com/a/ArticleShow/111... 2024-6-19

女性坐月子注意事项及护理方法大全_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

生活上要注意 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/455... 2024-6-20

产后恢复应注意的九大关键_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

2、休息:产后要有充分的休息时间,否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁,还会影响乳汁的分泌。此外,每天争取能有10小时的睡眠,睡时要采取侧卧位,利于子宫复原。 3、饮食:由于分娩时体力的消耗,再加上腹部肌肉的松弛,所以产后胃肠道蠕动能力较弱,因此产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。要多喝些汤类...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/179... 2024-7-10

产后有哪些注意事项呢?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

一、注意保暖 通风与保暖两不误: 夏季气候潮湿炎热,产妇分娩后,室内凉爽通风是非常必要的。产妇为了图凉快,往往忽略了保暖,而产后身体虚弱,身体受凉有可能使产妇落下毛病。莫使东风穿堂过:要保证室内无穿堂风,病人无风吹感。如果你感到烦躁闷热,可用扇子轻轻地摇动,但不要用电扇正对产妇吹风,睡觉时更不要吹风。一些...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/31743_... 2024-5-15

产后的保健工作注意6点_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

顺产是一种很自然的分娩方式,这对新妈妈产后的恢复非常有帮忙,但在这里,小编要提醒的是,新妈妈顺产后,一定要做好全面的保健措施,特别是需要注意以下这6个产后保健的要点,一起来学习下吧。 一、要进行母乳喂养。 宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶,同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌,对母亲子宫的...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/108... 2024-6-1

产后调养6原则,你遵守了吗?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

度过了难熬的十个月,宝宝终于降生了,而新妈妈们面临的不光是要照顾宝宝,还要对产后的身体倍加关心,产后的调理很重要,有些原则是新妈妈必须要遵守的! 产后调养必须遵循的6大原则 一、切忌大补特补 产后给产妇补充营养,并使她们有充足的奶水,一般家庭都很重视产后的饮食滋补。但要知道,大补特补既浪费又有损健康。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/545... 2024-6-18