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剖腹产如何坐月子_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔是张开的,此时一吹风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成产后筋骨酸痛、头痛、头风、甚至感冒。室内必须通风以保持空气新鲜,只是注意不要吹过堂风。 3.不可常抱小孩 产后最重要的工作无它,就是安心下来,尽的吃和睡。此时全身的机能无均在迅速的恢复中,所以当然不...
www.jjys168.com/baike/w_8... 2024-4-4

产后护理 护理篇_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

家家月嫂提醒:在剖腹产手术后,产妇要特别注意自我护理,通过日常的生活小细节,注意产后保健,加强运动等方面促进剖腹产手术后的恢复。 护理法一 要少用止痛药物 剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失,腹部伤口的痛觉开始恢复,一般在术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息,使身体尽快复原,可请医生在手术当天或当夜给...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/482... 2024-5-11

4个因素会影响产后恢复_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后新妈妈在坐月子期间,除了照顾好宝宝外,还要注意产后身体的恢复,如果身体恢复不佳,看看是不是以下这4个因素导致的。 原因一:胎盘或胎膜残留于子宫腔内 胎盘一般是在胎儿从产道娩出以后5—15分钟左右,最晚不超过30分钟娩出体外,此时如果出现胎盘没有完全排出而有一部分留存在子宫内部的现象被称为胎盘残留。大部分...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/5...html 2024-4-2

产后子宫恢复不好?快试试这些办法_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

5、注意个人卫生 产后一定要注意个人卫生,特别是生殖器的清洁消毒卫生,要勤换内裤、卫生巾等,而且使用稀释后的高锰酸钾溶液进行清洗消毒。这样可以使生殖器不容易受到感染,也有利于子宫的正常恢复。 产后子宫会自己慢慢恢复,前提是我们有良好的生活习惯。越�...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/38997_... 2024-5-9

产后气血恢复进补是关键_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后进补不等于大吃大喝,调理得当、合理膳食非常重要。我国传统医学认为“产后气血暴虚,理当大补。”然而,每个新妈妈的体质不尽相同,所以应该辨证进补,有针对性地进行调理,这样才能收到比较好的进补效果。要注意,产后进补并不是指吃大鱼大肉,而是针对新妈妈的体质进行补虚、化淤、解郁等综合性的调理。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/287... 2024-4-17

春季坐月子食谱 饮食宜清淡_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

尽管补充营养很重要,但产后最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。特别要注意不宜吃过燥热、过辛辣和过油腻的食物。因为产妇身体消耗大,卧床休息多,还要给婴儿喂奶,油炸、油腻食物及辛辣饮食容易加重便秘,也会影响乳汁分泌,或通过乳汁刺激婴儿诱发湿疹、腹泻等疾病。让产妇喝红糖水、水煮蛋、炖母鸡汤、...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/77...html 2024-4-22

产后皮肤的护理宝典_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后皮肤护理做好三件事 做漂亮妈妈是不少女性的梦想,她们在孩子降生后迫不及待地想改善自身皮肤状况。然而哺乳期间可以进行皮肤护理吗?其实,产后的皮肤护理是必要的,清洁、保湿、防晒三个基本步骤要做好。 首选必须注意个人清洁问题。“不少产妇坐月子有不能洗澡、不能洗头的说法,然而这是完全没有必要的。”当伤...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/2720_3... 2024-4-16

产后子宫下垂如何预防_深圳家家母婴_【家家母婴集团】

那么,如何预防产后子宫下垂呢? 产后子宫下垂的预防方法 大力提倡母乳喂养。母乳喂养对宝宝的好处就不用再说了,对妈妈来讲,可以促进子宫收缩,对韧带的恢复也有一些帮助。 不要长时间站立。产后日常的活动可以正常进行,不必受到影响,但还是要注意不能过早提重物,不要长时间站立,保持大便通畅,预防便秘。 每天做两次提肛...
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/19328.html 2024-4-6

全解剖宫产妈妈的产后恢复_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

剖宫产妈咪的产后恢复和自然产的妈咪有所不同。这个恢复过程究竟是怎样的?产后妈咪又有哪些需要特别注意的呢?下面我们来一起阅读这片比较全面的关于剖宫产妈妈产后恢复的文章吧! 全解剖宫产妈妈的产后恢复 繁衍后代对于每个女人来说都是极为重要的。尤其是在我国,一对夫妇只生一个孩子,所有的人都对此格外重视,因...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/205... 2024-4-17

改善产后恶露不尽的4大食谱_深圳家家母婴_【家家母婴集团】

改善产后恶露不尽的4大食谱 一般来讲,产后恶露是3周左右干净,如果恶露一直排不干净的话,新妈妈就要注意了,很可能是病理的原因,需有针对性的进行调养,在此,小编就推荐4款能改善产后恶露不尽的食谱,一起来了解下吧。 鸡子羹 原料:鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克。
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/12265.html 2024-5-9