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新妈必看 产后恢复的四大禁忌_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

老一辈有一种说法,产后不能马上洗头洗澡。其实是因为旧时候保暖措施不足,怕抵抗力低下的产后妈妈感冒生病。但是在现代,其实只要保暖充分,洗头和淋浴 是更健康的。因为 妇女产后乳房淌奶水,下身有恶露,比平常更需要多注意卫生。而且清洗有助于促进全身血液循环,帮助恢复体力。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/484... 2024-5-28

中国女性坐月子需要注意什么?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

另外一方面也要注意以时俱进,毕竟时代在发展,有些观念也应该发生变化了,比如说在物质匮乏的年代,提倡女性做月子要多吃肉,而现代人的生活条件好了,如果整个月子光吃肉,而不吃其它的蔬菜水果的话,不仅有可能会引起营养不均衡,更有可能直接引起便秘等问题,因此科学坐月子就需要注意各方面的细节问题,以及产后注意事项。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/43666_... 2024-4-5

孕妇坐月子日常要注意什么_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产妇坐月子是为了更好的恢复身体,在月子期间产妇的体质虚弱,通过饮食调理身体是最佳的方法,所以产妇在饮食方面有很多要注意的地方。产妇在月子期间应少食多餐,避免过饱或节食,吃的食物要适量,过犹不及。那么,产后坐月子具体有哪些饮食注意事项呢?请看小编为您整理的小知识。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/235... 2024-6-3

坐月子注意事项大全_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

有时候在一段时间内,你还需要穿着你的孕妇装。 注意事项六:注意卫生 你要尤其注意产后的洁净卫生,尤其是假如你是在夏天坐月子的话,这一点就尤其加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时尤其换衣服和卫生用品。在洗浴的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。 注意事项七:保护伤口 你的伤口会一天�...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/62...html 2024-5-25

产后应遵守“三原则七注意”_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后7项注意 1保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/182... 2024-4-23

产后必须知道的七件事_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

1、观察产后出血量 产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计,目前导致产妇发生意外的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。医生介绍,出血量大于500毫升可诊断为产后出血。临床中约有6%的产妇由于羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长等因素引起产后出血。比较常见的有几个原因:子宫收缩乏力;软...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/167... 2024-4-16

顺产新妈妈的护理技巧,坐好月子记住这几点就够了!_广东家家月嫂...

大家都知道,虽然顺产妈妈恢复相对而言比较快一点,但是顺产后的产后清洗和护理要特别注意,避免后期产道感染以及帮助伤口恢复,今天家家月嫂给大家总结一些顺产护理小经验,大家一起来看看! 家家月嫂(m.jjys168.com) 恶露 是指由子宫所排出的分泌物,产后1~3天,量多、颜色较红,以后颜色减淡、量少。10天后呈淡黄色,一般...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/617... 2024-4-16

产后坐月子注意事项宝典_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

哪怕是经过一个月的休养生息,身体很多器官也并没有得到完全的康复。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活,就容易患上子宫下垂等疾病。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/106... 2024-4-26

产后调养6原则,你遵守了吗?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

度过了难熬的十个月,宝宝终于降生了,而新妈妈们面临的不光是要照顾宝宝,还要对产后的身体倍加关心,产后的调理很重要,有些原则是新妈妈必须要遵守的! 产后调养必须遵循的6大原则 一、切忌大补特补 产后给产妇补充营养,并使她们有充足的奶水,一般家庭都很重视产后的饮食滋补。但要知道,大补特补既浪费又有损健康。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/545... 2024-5-17

新妈指南 产后谨慎留意四件事_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

为了孕育新生命,母亲体内的运作机制会进行调整,诸多改变在产后都需要时间恢复。分娩让新妈妈消耗了大量的精力和体力,因此,在产后坐月子的一段时间内要尤其注意做好保健工作,那么新妈妈产后要做哪些事情呢?下面一起来看看吧。 产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计,目前导致新妈妈发生意外的第一原因...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/158... 2024-5-22