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产后应遵守“三原则七注意”_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后7项注意 1保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/182... 2024-4-23

产后坐月子注意事项宝典_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

哪怕是经过一个月的休养生息,身体很多器官也并没有得到完全的康复。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活,就容易患上子宫下垂等疾病。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/106... 2024-4-26

产后恢复应注意九大关键_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后妈妈们的身体非常的虚弱,要好好的休息,才能恢复到未生宝宝之前的的身体呢。但是在恢复的过程中还是有很多需要注意的地方,不然烙下病根可是一辈子的事情啊。 1、环境 产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内还要定时通风(但要避免对流风),以保证空气清新,给母婴提供足够的氧气。室温一般应保持在18-22度,湿...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/407... 2024-6-23

产后需要注意的东西有哪些_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

为预防发生瘢痕处裂开,必须注意保护,不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中,乘车、走路等要避开人群的拥挤,家务劳动要适当,睡眠应仰卧或侧卧,性生活应有节制,避免腹部受到撞压。 3、发生腹痛及早就医。 瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂,腹痛是主要表现。由于子宫瘢痕愈合不良随妊娠月份的增加,宫内压力增大,虽...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/64...html 2024-6-21

产后不得不知道的七件事_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

1、观察产后出血量 产后出血是新妈妈第一天最需要注意的问题。据近年来数据统计,目前导致产妇发生意外的第一原因仍是产后出血,所以应引起高度重视。医生介绍,出血量大于500毫升可诊断为产后出血。临床中约有6%的产妇由于羊水过多、巨大儿、前置胎盘、产程过长等因素引起产后出血。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/308... 2024-7-8

顺产新妈妈科学坐月子注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

2、饮食起居要注意 月子期间产妇是需要静养的,饮食要营养且清淡,荤素搭配营养膳食,适当的吃一些水果和蔬菜,而且母婴穿衣要以纯棉和布料为主,具有超好的吸汗功能。 3、下床活动要早 顺产的产妇在生产后子宫和身体各个器官都需要尽快恢复,适当运动有助于身体各项器官的恢复,所以在产后24小时之内就要下床活动,这样有助...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/52568_... 2024-4-23

新妈必看 产后恢复的四大禁忌_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

老一辈有一种说法,产后不能马上洗头洗澡。其实是因为旧时候保暖措施不足,怕抵抗力低下的产后妈妈感冒生病。但是在现代,其实只要保暖充分,洗头和淋浴 是更健康的。因为 妇女产后乳房淌奶水,下身有恶露,比平常更需要多注意卫生。而且清洗有助于促进全身血液循环,帮助恢复体力。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/484... 2024-7-1

产后护理要点_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

导读:破腹产后的妈妈们要注意一些饮食和关注生活上的一些注意事项。破腹产后要注意行动,护理伤口,避免伤口发炎以及剖腹产后其他的一些疾病。本文还有专家解答的一些剖腹产后的疾病预防知识哦! 一、剖腹产后疾病预防 1.恶露不尽 剖腹产后恶露有臭味的原因有哪些?应该怎么办呢?
www.jjys168.com/a/ArticleShow/61...ht 2024-4-24

产妇必看的坐月子知识大全_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,最好不超过3天。需要注意以下几点: ①在孕期注意摄取钙营养,保持口腔卫生,避免使牙齿受到损害。 ②产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。因此,切记要用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/573... 2024-6-24

产后身材恢复五大注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

生下宝宝后,爸妈很是欣喜,在妈妈肚里十个月的小宝贝总算是出来了。然而,妈妈的烦恼又来了,身材的走样是重大的打击,产后瘦身迫不及待。那这样才能在短期内迅速恢复曼妙身姿呢? 1.注意饮食的营养 产妇分娩之后,除了要有足够的营养来补充妊娠分娩时的消耗,促进身体各器官的恢复,还要进行哺乳,因此产后母体的营养需求比...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/71...html 2024-6-27