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适合孕期害喜的妈妈的营养食谱_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
害喜是大多数妈妈都会遇到的问题,它主要是因为体内氨基酸中的色氨酸代谢异常所致。这时候补充充足的维生素及矿物质不仅可以缓解害喜的不适,还能为将来的生产及哺乳做好准备!下面育儿知识专家为大家推荐几款适合害喜妈妈的食用食谱: 西红柿大拌菜: 材料小西红柿、紫甘蓝、生菜、青红椒、白萝卜、西芹、黄瓜、茼蒿、苦菜、...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/474... 2024-9-16
家长请月嫂的时候有哪些误区?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
在请月嫂过程中家长会有哪些误区了?还有家长需要了解哪些月嫂知识? 月嫂的主要工作就是育儿,由于月嫂都是经过专业培训的,具有很好的育儿经验,所以可以帮助宝宝从小养成良好的生活习惯,还能够对宝宝进行早期的智力开发,促进宝宝的成长发育。 在哺乳方面,月嫂也能够给新妈妈很多正确的知道,告诉你该如何添加辅食。在婴儿的护...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/393... 2024-9-13
孕妇补钙最佳时间_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕期补钙宜早不宜迟,最好在怀孕前做准备时就开始补钙,正常成年人每日应摄入800mg的钙。胎儿的乳牙胚在妊娠6周开始发育,妊娠4-5个月时恒牙胚开始发育,到了孕中期(四个月),孕妇应每日摄入1000mg钙,因为胎儿骨骼生长速度加快,会从母体夺走大量的钙,此时是一定要补钙了。孕晚期和哺乳期均应每日摄入1200mg钙,补钙...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/465... 2024-9-12
配方奶如何选?教你辨清奶粉成分!_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
婴儿奶粉知识解答 妈妈们都知道母乳是宝宝最好的食物,却往往因为乳汁不够,或因身体等各种原因无法哺乳。于是,奶粉就成了宝宝身边最接近完美的食品。而随着现代科学工艺的提高,大多婴儿奶粉的营养元素也越来越加全面、丰富,同时也越来越接近母乳营养。比如除钙、磷、铁、碘、锌等常规元素外,还加入了维生素A、D、E、...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/40253_... 2024-9-6
产后多久可以上环避孕_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
【相关知识补充】产后同房注意事项: 1、房事要适度:产后恢复房事的时候,不可过度,动作要轻柔产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑制的,卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。而缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄,而且较脆弱,缺乏弹性。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/23727_... 2024-9-13
安全期避孕怎样更安全?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
自然避孕法包括安全期避孕法和哺乳闭经避孕法。自然避孕法不干扰身体的生理功能,也无副作用,不宜采用其他避孕方法的妇女或处于特殊生理阶段的妇女多乐意选用。由于对哺乳期妇女的恢复排卵很难测定,故哺乳闭经避孕法基本上已不使用,产后不管是否来月经,都应采取避孕措施。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/558... 2024-9-17