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备孕,女性的饮食宜忌_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

备孕,女性的饮食宜忌 孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则,结合受孕的生理特点进行饮食安排。 首先要保证热能的充足供给,最好在每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上,再加上400kcal,以供给性生活的消耗,同时为受孕积蓄一部分能量,这样才能使“精强卵壮”,为受孕和优生创造必要条件。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/388... 2024-4-17

准备怀孕要停止食用的食品_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

为了宝宝的健康,怀孕前应调整好您的饮食结构,以最佳的状态迎接宝宝的到来。 总结了一下,要停止食用的食品,主要有以下两类: 一、备孕期间应停止食用辛辣食品 平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,但是对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/419... 2024-5-21

备孕男性为什么要注意饮食?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

宝宝是在妈妈身体里孕育的,妈妈吃好,宝宝才会健康聪明。所以,备孕夫妻对女性的饮食一直以来保持高度的重视,而对丈夫的饮食习惯都不甚重视。其次,丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。男性营养状况的好坏甚至直接关系着家庭生育能力和质量。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/234... 2024-4-18

夏季备孕五大注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

夏季备孕五大注意事项 1.天气闷热更要注意调理好心绪 夏季天气闷热,易情绪烦躁,休息不好,食欲较差,影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理,最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉,清淡饮食也能帮助你调理心情。 2.一定要注意饮食卫生 夏天,食物丰富对营养有利,但是由于天气炎热,出汗较多,使人们常常大量食入冷饮、...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/120... 2024-4-24

专家给出的孕前饮食指导_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

关键的备孕营养元素 碘堪称智力营养素,是人体合成甲状腺素不可缺少的原料,间接影响人的智能活动及心理行为能力。经补充碘营养出生的孩子,其体重、身高及智商水平均高于未补碘孕妇生出的孩子。孕前补碘比怀孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著。准备怀孕的女性最好能检测一下尿碘水平,以判明身体是否缺碘。缺碘者...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/98...ht 2024-4-24

备孕期间必须禁止做的那些事_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

备孕期间必须禁止做的那些事 孕前的饮食和用药很重要喔,因为,它们是孕育健康宝宝的必要前提。健康的宝宝,就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明,不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。 饮食禁忌 避免吃各种“污染”食品 应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/519... 2024-5-16

备孕期女人请少吃肉_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

孕前营养的补充很关键,但这并不意味着就要多吃肉类食品,在这里,小编就提醒广大备孕期女性,孕前如果吃肉过多的话,反而会影响受孕,为什么这么说呢?请看下文...但是据BBC(英国广播公司)报道,美国的科学家发现,饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。 由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士领导的研究小组发现...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/7016_2... 2024-4-24

备孕夫妻最佳受孕时间计划表_滴滴月嫂

如果实在舍不得宠物的话,可以去医院做一下TORCH检查,如果结果显示已经感染过弓形虫,可以不用担心,因为主人体内已经产生了抗体;如果显示从未感染过,则表明没有免疫力,那就要在整个备孕,注意喂养宠物的方式和自己的饮食卫生;如果显示正在感染,暂时不能怀孕;如果在怀孕3个月内,女主人的TORCH检验显示感染了弓形虫,应立即...
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/13207_65217.html 2024-3-24

孕前孕期叶酸问答解答_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

如在备孕阶段,补了3个月叶酸还没有怀孕,还要一直补下去吗? 叶酸是维生素B族中的一种,也叫做维生素B9,是水溶性维生素。身体需要用它来生成红细胞。叶酸能够协助合成DNA,维持大脑的正常功能,叶酸也是脊髓液的重要组成部分,所以说,叶酸是一种人人都需要的营养物质。在正常饮食下,每日服用每片含400微克叶酸的孕妇专用...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/133... 2024-5-18

备孕的男性不能吃那些东西?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

备孕丈夫为什么要注意饮食? 很多男性都像方建业一样,喜欢吃高蛋白肉类食物,而不喜吃蔬菜瓜果,这样的饮食习惯不利于妻子受孕。 很多男性朋友对蔬果不屑一顾,认为那是女孩子减肥的食物。实际上,蔬果当中的营养物质,尤其是各种维生素,是男性生殖生理活动所必需的,作用不可小觑。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/37...html 2024-5-19