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孕期失眠_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕期失眠是由于孕妇心火旺盛而导致的心烦不安,最终引起失眠。 目录 2. 孕期失眠如何预防 孕期失眠如何预防 ①尽量避免饮用含咖啡因的饮料,如汽水、咖啡、茶。如果实在想喝,也请在早晨或午睡后饮用。 ⑦临睡前不要喝过多的水或汤。...
www.jjys168.com/baike/w_4... 2022-9-8
产后失眠_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
很多孕妇在生完宝宝后会遇到产后失眠的症状,由于产后激素分泌不 医学界以为,有些产后失眠的情况在很大程度上是由于产妇的性格所造成的。 例如,本来就轻易背负思想包袱的产妇,有时会由于丈夫探望时言语不当、四周人谈话中无意的刺激而产生...
www.jjys168.com/baike/w_9... 2022-8-12
熬夜对胎儿危害怎么大,你还在熬夜吗_广东家家月嫂_【家家母婴集团...
对于不习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。 3. 长期熬夜还会导致失眠健忘、易怒焦虑等症状,孕妇的情绪比较容易激动。 那怎样提高准妈妈的睡眠质量? 饮食上: � 下一页>> 本文来自 家家月嫂:www.jjys168.c...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/367... 2022-8-27
哪些食物孕妇睡前是不能吃的?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
再告诉准妈妈一个远离失眠的小偏方,将鲜梨皮、桔皮、香蕉皮50～100克放入不封口的小袋中,放在枕边,果皮散发的香味可助于准妈妈的睡眠。 专家提醒:孕妇睡前喝牛奶好处多 孕妇睡前喝牛奶的好处:因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/324... 2011-2-1
怀孕37周后,孕妇做好这3件事,分娩会轻松很多_广东家家月嫂_【家家...
在怀孕的初期和中期,孕妇会被各种妊娠反应缠上,像孕吐、尿频、失眠、腿抽筋等等。心想到了孕晚期,胎儿发育已经基本成熟了,而且马上就可以卸货了,终于能轻松了。事实上,孕晚期不是那么好过的,除了应对各种身体上的不适,像耻骨疼、水肿...
www.jjys168.com/a/NewsShow/4918_932... 2022-8-12
阳光胎教_深圳家家月嫂_【家家母婴集团】
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www.jjys168.com/baike/w_6... 2020-9-12
孕前检查和孕前疾病的注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
对自己血压值不太清楚的人,如果有剧烈头痛、肩膀酸痛、失眠、眩晕和浮肿等症状就要去医院检查。 6、肝脏疾病 妊娠后,肝脏负担增加,如有肝脏疾病,会使肝脏病情恶化,如病情严重就要终止妊娠,如病情不严重,在医生的指导下,可以继续妊娠。
www.jjys168.com/a/NewsShow/7511_732... 2022-8-19
产后抑郁症如何防?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
8、 在怀孕期有抑郁史——50%的抑郁孕妇将会患产后抑郁。 产后抑郁有什么自测方法? 如头疼、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状,这就是所谓的“产后忧郁症”。 很多新妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/364... 2022-8-20
孕妇喝茶要当心 并非所有茶都能喝_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕妇喝茶是有讲究的,乱喝茶可能会影响到自身和宝宝的健康和发育。 不适合孕妇饮用的茶类 1.乌龙茶 乌龙茶茶味较浓,含有咖啡碱,对胎儿有刺激作用,孕妇饮用后容易患缺铁性贫血,不利于母亲和胎儿的健康。而且浓乌龙茶容易引起失眠。 2....
www.jjys168.com/a/ArticleShow/420... 2017-7-29