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孕妇要注意的五种日常含毒用品_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
4.远离含汞鱼 鱼是已知的ω- 3脂肪酸、B族维生素和优质蛋白质的重要来源,这对孕妇和宝宝来讲都是至关重要的。不幸的是,很多鱼体内也含有重金属汞,而摄入过量的汞会严重影响神经系统。因此,孕妇和乳母都必须避免摄食汞含量超标的鱼。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/219... 2017-7-24
最全孕期保健知识 孕妈妈需要知道_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
因为一般的药品并不适合孕妇服用,其成分可能通过胎盘进入子宫,给胎儿带来不良的影响。当然如果准妈妈身体不 适,也并不需要强撑着,而是应该及时就医,在医嘱下服药。你只需及时告知医生你的身体状况,若是需要用药,医生会为你选择危险性最...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/440... 2023-4-26
孕妇备孕优生必读知识_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
避免在计划怀孕及整个孕期接触到有害的环境。准孕妇和孕妇们最好不要住在刚刚装修好的房间里。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、黏合剂等,对成人可能没有大的影响,但却可能对正处于各器...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/135... 2023-4-26
孕妇补钙要知道的这些知识_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛奶中钙的含量丰富,1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人30%以牛奶为主食,孕妇基本不缺钙。我国妇女如每天能吃250一500克牛奶,摄入...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/470... 2023-5-20
准妈妈需要了解孕期保健知识_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
钙是人体骨骼和牙齿的主要成分,如果孩子体内钙成分充足,那么宝宝的发育是非常好的,准妈妈是胎儿钙质的唯一来源,因此,孕妇在怀孕的时候一定要补充钙质。专家建议,准妈妈最好在怀孕4个月时开始补钙,接下来的日子里面随着胎儿骨骼的发育,准...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/543... 2023-1-12
首次怀孕准妈妈要注意什么?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
为了控制新生儿的体重,在孕期孕妇应适当参加活动,步行是较好的选择,也可以在专业指导下进行孕妇操和游泳;多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物,如鱼和虾;少吃碳水化合物、脂肪含量很高的食品,如甜品、油炸食品、甜饮料等;水果应选择含糖量...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/22...html 2023-5-18
孕妇产前必知的心理保健知识_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕妇产前必知的心理保健知识 分娩对于准妈妈来说是非常重要的,虽说它只是一个自然生理过程,可它对人类却往往是一件重大的应激事件,尤其是初产妇,非常容易出现复杂的心理变化,对分娩产生不良的影响。尤其是对于准妈妈产前必知的心理保健知识...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/205... 2023-5-8
孕妇的6大误区25条禁忌_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
由于传统观念和营养知识不足等原因,准妈妈们常常会不经意地走入一些误区,不但不利于己,还不利于宝宝。 幸孕草之“孕妇六大误区”: 误区一:盲目购买营养保健品。价格昂贵的营养品一定比普通食物好吗?准妈妈在选择营养品时,主要该考虑的...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/73...html 2023-5-22
孕妇分娩常识有哪些?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
分娩的知识不仅仅需要孕妇了解,孕妇身边的人也要一同了解,新手妈妈感觉到紧张的时候,由家属或助产士触摸产妇紧张部位,并指导其放松,反复的表扬鼓励产妇并讲解进展情况,必要时可使用笑气镇痛。对有一定音乐欣赏能力的产妇选择舒缓的音乐放松。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/19675_... 2023-1-9
给准妈妈们的孕期饮食知识小手册_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
也有的孕妇意识到吃得太多会带来不利,吃饭时“如履薄冰”,这个不敢吃,那个不愿碰……显而易见,这样又会由于营养不足而影响到自身和胎儿的健康——许多准妈妈徘徊在“营养过多”和“营养不足”的忧虑中。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/249... 2023-5-8