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产前做什么运动之走一走_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
这是目前越来越多孕妇都了解的知识,但具体产前适合做什么运动呢?下面说一下产前做什么运动之走一走。 现在很多产妇在产前都会在家人的嘱咐下多休息,但越来越多的研究证明,产前最好是运动一下,比如适量的走一走,对孕妇和宝宝有比较大...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/12797_... 2023-1-25
孕妇坐月子日常要注意什么_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
产妇在月子期间应少食多餐,避免过饱或节食,吃的食物要适量,过犹不及。那么,产后坐月子具体有哪些饮食注意事项呢?请看小编为您整理的小知识。 产后坐月子饮食注意1:吃鸡蛋要适量 鸡蛋的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/235... 2023-9-18
备孕女性必知的叶酸小知识_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
3、预防孕妇贫血。 4、对于宝宝的DNA和细胞的基本结构的构建都非常重要。 5、服用含叶酸的多种维生素,可能会减少孕妇患先兆子痫的风险。 孕妈咪补充叶酸的时间及每日用量: 1、备孕期: 补充时间:准备怀孕前的三个月。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/28213_... 2023-8-16
哪些食物孕期是不能吃的?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
怀孕期间,可以吃的食物很多,那么不可以吃的食物同样也很多,所以准爸爸在此期间就要也别的注意,一定要多学习学习,多了解这方面孕期健康知识。帮助孕妇度过一个快乐健康的孕期。 并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用,有些孕妇平...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/32...html 2023-1-23
孕妇孕早期营养配餐三要点_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕妇孕早期营养配餐三要点 孕早期营养配餐三要点 要点一:热量和蛋白质的供给 女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响,需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外,作为...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/171... 2023-1-26
六大方法让孕妇更容易顺产_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
六大方法让孕妇更容易顺产作者:家家月嫂 发布日期:2006-10-23 很多孕妈妈们都在分娩方式上纠结,害怕顺产但是又想要顺产,其实顺产也没有想象中那么可怕哦,只要你掌握好方法。总结了以下有关让孕妇容易顺产的六大方法的知识,愿给朋友们...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/543... 2023-2-6
产妇最关心的十四个分娩常识_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
分娩是一个动人心魄的生命时刻,怎样安然度过?孕产妇最好多一些知识储备,帮助自己做好身心准备,迎接新生命的到来。 关键词1 见红 临产前,由于不规律的子宫收缩牵动宫颈,使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离,导致毛细血管断裂,宫颈黏液栓脱...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/475... 2023-8-16
孕妇胎教方法全解_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕妇胎教方法全解作者:家家月嫂 发布日期:2011-05-01 随着科学的进步,越来越多的准妈妈爸爸们知道了胎教的好处,但由于知识不全面部知道如何进行胎教,以为胎教就是简单的跟宝宝对话,不知道那些方法可以进行胎教,造成了在胎教时很盲目,那...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/312... 2023-2-8
孕妇容易犯的6大饮食误区_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
由于传统观念和营养知识不足等原因,准妈妈们常常会不经意地走入一些误区,不但不利于己,还不利于宝宝。 幸孕草之“孕妇六大饮食误区”: 误区一:盲目购买营养保健品。价格昂贵的营养品一定比普通食物好吗?准妈妈在选择营养品时,主要该...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/552... 2023-1-11
如何有效缓解产前焦虑情绪_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
母婴知识: 备孕知识 孕妇知识 分娩知识 产后知识 胎儿知识 婴儿知识 儿童知识 备孕注意 月嫂知识 产后注意 身体发育 孕前征兆 孕期注意 哺乳知识 母婴百科: 备孕疾病 孕前饮食 孕妇用品 月子疾病 婴儿喂养 幼儿饮食 儿童护理 家政行情: ...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/243... 2023-1-14