全文搜索
标题搜索
全部时间
1小时内
1天内
1周内
1个月内
默认排序
按时间排序
为您找到相关结果71个

月子餐30天的食谱搭配_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

刚分娩的妈妈在坐月子的时候有很多的注意事项,在饮食方面更是如此,坐月子的时候不仅仅要补充消耗的元气,还要在乳汁的制造方面下功夫,一起来看看新妈妈坐月子的30天食谱吧! 第一天(麻油心头) 用材:当归3-5克 猪心头半个 方法:将猪心头洗净后放盐 生姜 当归蒸2个小时左右,可帮助产妇排恶露,饮食中可吃粗纤维蔬...
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/4... 2024-5-13

榴莲催奶吗_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

坐月子吃什么好呢?榴莲是一种有人恨有人爱的水果,好多喜欢吃榴莲的妈妈都知道:榴莲下奶吗?毕竟,要是下奶的话,就可以放心的多吃一点啦! 榴莲可以催奶吗 榴连味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。榴连性热,不易消化...
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/1... 2024-2-19

改善产后恶露不尽的4大食谱_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

营养功效:鸡蛋含有丰富的营养,一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。 山楂红糖饮 原料:取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/1... 2024-4-28

产妇月子食谱大全_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

妈妈们在分娩后的身子是很虚弱的,从中医的角度来说,就要以温补的食材作为妈妈们产后的药膳。现在就为大家推荐四款可以有保健作用,并且十分美味的月子食谱,对促进产后妈妈们康复有着积极的作用。 首先第一款月子食谱就是首乌猪心,需要用到的材料有首乌9g,猪心150g,将猪心洗干净之后切成大约一厘米的厚度;麻油爆姜四...
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/4... 2024-4-15

产后补气血汤水食谱_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

此汤不仅可为月子里的产妇补养气血,而且可促进产妇的奶水增加,但需注意用干净的纱布将药物包入,再放在锅里。 当归鲜鱼汤 原料:鱼90克,老姜5片,黑麻油40毫升,月乃汤300毫升,当归2片。 做法:先将鲤鱼去鳞、开膛去除内脏,再将所有原料清洗干净;将老姜在黑麻油中炒至褐色不焦黑;加入鲤鱼、当归及月乃汤,煮开后...
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/4... 2024-5-12

改善产后恶露不尽的4大食谱_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

营养功效:鸡蛋含有丰富的营养,一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。 山楂红糖饮 原料:取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/2... 2024-4-28

产后调养必吃月子食谱_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

生化汤是产妇在新生儿一娩出时,立即要喝的“填腹」补品。不论是自然产、剖腹产或是小产,在产后的前七天中,每天都要饮用生化汤。做月子,生化汤不但可以活血补虚,更可以提高抗体力量,对子宫亦有收缩的作用。 月子食谱做法(一天份) 药材:当归(全)8钱、川芎6钱、桃仁(去心)5分、烤老姜5分、炙草(蜜甘草)5分...
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/5... 2024-4-15

产后荤素搭配,避免偏食_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后第二周——补血为要,多吃补血食物并补充维生素。 进入月子的第二周,新妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物以调理气血。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是很完美的维生素补剂和补血剂。
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/1... 2014-9-18

营养月子食谱_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

营养月子食谱 ��是不错的补血补充维生素的食谱。 【特别提醒】:药膳不能凭一知半解,自行胡乱配制,请在专业人士的指导下进行滋补。 进行催奶的分娩半月后 催乳好时机不要舍弃汤料 宝宝长到半个月以后,胃容量增长了不少,吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍,反而觉得奶不涨...
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/4... 2024-4-26

夏季月子食谱大全_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

夏季月子食谱大全 �片,干辣椒切段。 ②热锅凉油,下入肉丝炒散,肉丝变色后,放入辣椒、蒜片、芹菜段。翻炒几下,放点生抽,菜快出锅时放盐。顺锅边烹入醋,翻炒几下,关火。 3、茄子 茄子含有丰富的维生素P、E等维生素,能够起到抗衰老、保护心血管的功效。但在购买茄子的时候,最好选择那些新鲜、颜色亮的...
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/5... 2024-4-16