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新妈妈产后如何恢复精力_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后需要迅速调整,尽快恢复旺盛的精力。要做到这一点其实并不难,只要新妈咪们积极思维,吃健康食物,做一些适宜的锻炼,精力水平将会快速回升。良好的精力能够让新妈咪妥善应对啼哭的婴儿、体力的透支,以及一个个不眠夜晚。 1.摆脱消极情绪...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/146... 2022-11-22

提高受孕“命中率”三大关键_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

为了拥有聪明健康的宝宝,很多夫妻都会做足孕前的各项准备工作,但是有些夫妻即使做足准备肚子依然没有动静,今天小编就与大家分享几招提高受孕率。 戒烟戒酒戒咖啡,提高受孕概率 女性对酒精的耐受性则低于男性,酒精易集中于滋养胎儿的血液中...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/404... 2022-11-14

辅食这样做不仅含铁,宝宝还聪明不挑食!_广东家家月嫂_【家家母婴...

��辅食哦! 家家月嫂(m.jjys168.com) 铁是人体必需的微量元素之一,它对宝宝的生长发育起着至关重要的作用。为什么有那么多宝宝出现缺铁性贫血?宝宝补铁注意事项有哪些? 宝宝吃什么食物可以补血? 宝宝可以通过食物来补充铁元素...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/61736_... 2022-11-4

坐月子的营养清单及瘦身原则_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

坐月子的营养清单每一个做妈咪的人,在听到小宝宝出生后的第一声哭声,看到小宝宝可爱又惹人疼爱的模样,经常让妈咪们感到欣慰,甚至一下子就忘记了生产过程的疼痛和冒险。虽然说天底下每个妈咪都希望自己的宝贝小孩可以“像大树一样”,...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/174... 2022-11-11

宝宝聪不聪明,看睡醒后的动作就知道了!_广东家家月嫂_【家家母婴...

不知道你们有没有发现,不同的宝宝睡醒之后的表现都是不一样的,有些宝宝一醒来就哭,而有的宝宝不仅不哭闹,你还能看到他的眼珠子在动。他这是在干什么呢?下面家家月嫂就来为你讲一讲。 宝宝在探索世界 我们知道宝宝生下来之后,...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/607... 2022-11-20

“月子”中的合理饮食_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后营养与健康 “月子”主要是指产妇生理的恢复阶段,一般包括产后的6—8周,也是产妇向正常生活的过渡时期。医学上称之为“产褥期”,而在民间叫“坐月子”。这段时间是产后恢复健康的关键时期。按传统的说法月子里落下的病,不好养。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/500... 2022-11-27

新生儿有哪些症状需要注意_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

新生宝宝有很多奇怪的现象是新妈妈需要了解并注意的,很有可能你的宝宝会变成一个全身脱皮的小怪物,很有可能你会发现你的宝宝呼吸很不均匀等等,遇到这些情况不要担心,下面小编就来带你了解一下这些知识。 紧攥着拳头 解密:很多新妈妈...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/236... 2022-11-2

产前准妈妈心理保健_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

虽说从怀孕开始,孕妈妈的身体就发生着各种变化,但到了孕后期,随着宝宝的即将出生,孕妈妈们的子宫会极度的膨胀,身体的各器官与系统也接近身体承受的最大范围,这种身体上的压力再加上预产期临近的心里压力,使孕妈妈的心理产生一些变化,...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/167... 2014-3-29

孕4月的饮食方案及其注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

怀孕4个月应该怎么补充营养? 四个月过后因为准妈妈胃口会很好,所以什么都吃一点有好处的,每天可以保证一个鸡蛋,一杯牛奶,这样营养就是全方面的了,水果最好以猕猴桃和苹果为主,其他的水果可以吃,但不能过量,比如桔子和柚子就会上火,...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/427... 2022-11-20

新生儿疾病手册_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

新生儿是指出生后四周以内的婴儿,新生儿疾病的种类很多,有从胎里带来的先天性畸形或遗传性疾病,有分娩过程中发生的产伤,但大部分还是出生后由细菌或病毒感染引起的疾病: 第一周关注热点:新生儿脐炎 宝宝出生后的第一周,新手父母们就要...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/394... 2022-11-13