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孕前饮食:有助于补钙的十类食物_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

“优生优育,有备而孕”,是每个家庭的备孕宗旨,而补钙是优生优育不可缺少的条件之一。本文,小编为大家介绍10种含钙量高又易于吸收的食物,让备孕妈咪好好补钙。 1、鸡蛋 除了海洋食物,鸡蛋中的维生素D含量较高了,加上鸡蛋本身营养...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/209... 2023-1-27

新生儿有哪些症状需要注意_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

新生宝宝有很多奇怪的现象是新妈妈需要了解并注意的,很有可能你的宝宝会变成一个全身脱皮的小怪物,很有可能你会发现你的宝宝呼吸很不均匀等等,遇到这些情况不要担心,下面小编就来带你了解一下这些知识。 紧攥着拳头 解密:很多新妈妈...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/236... 2017-8-18

孕妇在夏季养生的六种最佳食物_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

最佳调味品——食醋 高温天气下,人们常会感到食欲不振、胃口差。想要调节胃口、刺激食欲,用醋调味是最简单的方法之一。可以用醋凉拌蔬菜或肉类熟食,或用醋腌渍黄瓜、豆类等作为餐前小菜,能起到生津开胃的作用。而且醋性温,凉拌黄瓜、...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/209... 2022-12-27

孕妇必看的冬天饮食宝典!_深圳家家月嫂_【家家母婴集团】

冬季蔬果多吃“黄绿色” 叶酸是一种水溶性维生素,在冬季,孕早期特别要注意叶酸的摄入。 补充叶酸最好的方法就是食用绿色蔬菜和酸性水果。孕妈妈冬季一定要食用新鲜的黄绿色蔬菜及水果,如菠菜、油菜、胡萝卜、柑橘等,每天的总量应达到500...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/551... 2022-1-12

备孕夫妻必知安全的注意事项有哪些?_广东家家月嫂_【家家母婴集团...

受孕初期的3个月是胎儿器官长成的关键,胎儿很容易受到妈妈体内环境的影响;而怀孕中后期的身体健康和摄取适当营养的饮食,可确保胎儿在子宫里得到足够的营养以供其成长,因为一旦怀孕后,任何妈妈所摄取的,都会从血液中经由胎盘进入胎儿体...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/139... 2023-1-4

婴儿母乳喂养的基本常识_深圳家家月嫂_【家家母婴集团】

母乳是宝宝出生后最佳黄金食粮,是其他牛奶、奶粉都无法替代的,婴儿出生后坚持母乳喂养,对婴儿、产妇都是最好的喂养方式,今天就来介绍一下婴儿母乳喂养的一些基本常识,帮助新妈妈更加深入的了解母乳喂养。 一、剖腹产的妈妈很难有奶 这个...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/76...html 2022-1-9

你知道哪些食物是富含维生素的吗_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

��小米、面粉等。 维生素B12 维生素B12缺乏可以诱发巨幼红细胞贫血,同时可导致神经系统损害与无脑儿的发生。建议孕妇每日维生素B12的摄入量为2.6毫克。 富含维生素B12的食物:动物肝脏、奶、肉、鱼、蛋。 维生素D 妊娠期间维生素D...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/22976_... 2023-1-10

推荐:6种水果汁可以解决孕吐_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

苹果柠檬汁 材料:苹果、柠檬。比例:10∶1功效:柠檬有健脾消食之效,有益于孕妈安胎助孕,故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口,可增进食欲,促进消化,可以缓解孕吐,补充碱性物质及钾和维生素,同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/263... 2023-1-20

【家家母婴】这11种食物不要给年幼的孩子吃,实在太危险了!_广东...

��宝非常多,家家月嫂看到有妈妈在妈妈群里推荐给宝宝喝蜂蜜水止咳,所以这里要强调一下,一岁内的宝宝不能食用蜂蜜! 蜂蜜在酿造、储存、运输的过程中,容易受到肉毒杆菌的污染,1 岁以下的婴儿肠道内的菌群还很脆弱,对毒素的反应...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/627... 2023-1-18

促进宝宝智力发育的几种方法,妈妈必看!_广东家家月嫂_【家家母婴...

别担心,小编在此提供了一些开发孩子智力的方法,让你家的孩子也成为“别人家的孩子”。 1、开发幼儿智力的方法之一:关爱 每个孩子都需要关爱,尤其是幼儿。他们只是需要关爱,所以通过哭闹的方式引起父母的注意。如果孩子一哭,家长就采取...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/36...html 2023-1-20