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产后抑郁了就要赶快去运动_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
如果有一天,你忽然发现自己出现了抑郁的现象,不要害怕,因为产后妈妈都有机会患上抑郁。现代运动医学认为:抑郁症是最具有治疗性的疾病之一,完全可以治疗与克服。它不像患了癌症、艾滋病那样的绝症不可治疗,而只需通过学习和了解抑郁症的...
www.ddys168.com/a/ArticleShow/50961_... 2023-5-24
婴儿产生湿疹的三大原因及预防方法_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
在婴儿湿疹明显时得先治疗,婴儿湿疹治疗皮疹消失后并不万事大吉,更重要的任务是家庭护理预防宝宝湿疹的反复。 1、喂养和饮食: (1)母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加,如鸡蛋、鱼、虾类,一般宝宝从4个月开始逐渐添加...
www.ddys168.com/a/ArticleShow/34828_... 2023-3-30
月子餐30天的食谱搭配_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
刚分娩的妈妈在坐月子的时候有很多的注意事项,在饮食方面更是如此,坐月子的时候不仅仅要补充消耗的元气,还要在乳汁的制造方面下功夫,一起来看看新妈妈坐月子的30天食谱吧!
www.ddys168.com/a/ArticleShow/44506_... 2023-5-10
产后减肥有妙招 10种食物越吃越瘦_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
猪皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤,减少皱纹;弹性蛋白则可增加皮肤弹性。但需要注意的是,吃猪皮的时候配上富含色氨酸和蛋氨酸的食物,利用蛋白质的互补作用,提高胶原蛋白和弹性蛋白的生物价值,才能...
www.ddys168.com/a/ArticleShow/56053_... 2023-4-28
新生儿黄疸怎么治_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
新生儿黄疸是新生儿科中最普遍的疾病之一,几乎每个宝宝都会出现黄疸,但需要住院治疗的只是极少数。本期内容咱们来一起学习关于新生儿护理如何应对新生儿黄疸。 大部分新生儿都会出现黄疸 通常,刚生完宝宝的妈妈身体很虚弱,爸爸忙着照顾妈妈,...
www.ddys168.com/a/ArticleShow/27513_... 2023-5-2
乳汁淤积处理不当会得急性乳腺癌_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
有些会有产后忧郁症,有些基本上没有乳汁,还有一种情况是乳汁发生淤积,大家千万不要小看乳汁淤积,如果处理不当的话,会造成急性乳腺癌的发生。 急性乳腺癌生产后哺乳的妈妈比较容易得,其中如果是第一次生产的话的发病率最高。 一、...
www.ddys168.com/a/ArticleShow/30268... 2023-4-30
几种调节女性内分泌的方法_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
��是夫妻间的恩爱所起的作用更为明显,那些长期经受工作和生活压力的白领女性,往往容易导致内分泌失调,易于冲动,遇刺激便好动怒。心理学上的“宣泄效应”告诉我们,人一旦出现苦闷、烦躁、愤懑、痛苦等负性情绪,最好是能及时运用适当...
www.ddys168.com/a/ArticleShow/32090_... 2023-4-24
这3类食物的营养有助于好孕_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
怀孕前的饮食与营养非常关键,对于营养不良的未准爸妈,在怀孕前一定要做好营养的储备,特别是不可缺少以下这3类食物的营养,因为这3类食物的营养有助于好孕,一起来看看具体详细吧。 一、补充足量的优质蛋白质 ...
www.ddys168.com/a/ArticleShow/13275_... 2023-5-24
月子三十天最全营养方案攻略_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
有会阴伤口的妈妈,需要在自解大便后,才能恢复日常饮食,同时要每天保证大便的通畅;如有会阴Ⅲ度裂伤,需要无渣饮食一周后再吃普通食�
www.ddys168.com/a/ArticleShow/43803_... 2023-5-10
孕检发现胎位不正,这些纠正方法孕妈必须知道!_广东家家月嫂...
每天早晚各做一次,每次做15分钟,连续做了一个星期之后再去医院复查,看看胎位有没有纠正过来�
www.ddys168.com/a/ArticleShow/60744_... 2023-5-21